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22章:教科书般的试跳(2/2)

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在跳高项目上所应该达到的个人最好成绩,远非1米92这个高度而已。而之所以会出现这样的一个局面的原因,一方面是风在跳高项目上,过于依赖自己的身体天赋,而忽视了在技术细节方面的雕琢。

而另一方面,就与风在跳高项目上的第一高度的选择上,有着一定的关系了。

凡是接受过一定的运动训练的人,都很清楚热身对于运动员的重要性。所以,大家都很清楚如果运动员的热身做的不够充分,便很容易在训练或是比赛的过程当中,遭遇伤病的侵袭。

不过,对于一名专业的运动员,尤其是跳跃项目的运动员来说,不仅在比赛开始之前要做到充分的热身。而且,还要将身体调整到一个十分适宜比赛的状态,才能使得自己在比赛当中,能够充分的发挥出自己的真正实力。

举个例子来说,在冬季有过驾车经历的人都知道,在将车辆启动之后并不能马上就将车辆开走,而是要在原地等待一小段时间,等到发动机的转速降低到1000转以下(最起码也要接近1000转),并且车辆的水温略有升高之后,才能将车辆开走。否则的话,不但车辆很难在短时间内达到最大功率,而且还很有可能对车辆造成不必要的伤害。

或许,这个比喻并非十分恰当,不过风在以往比赛当中,当横杆提升到1米80之后,才开始自己的第一次试跳的做法,还是对他的比赛成绩有着一定的影响。因为在其绝对实力尚无法达到2米以上的高度时,即便在赛前已经做足了热身,但是过晚的开始试跳,还是很难使风的身体,在横杆提升到1米90左右的时候,达到自己最佳的比赛状态。

也正因如此,才使得风在此前多次参加的比赛当中,始终无法超越1米92以上的成绩。

本以为风会在横杆提升到1米80之后,才会开始比赛的岳文俊教练,却在现场裁判准备将横杆提升到1米77的时候惊奇的发现,风竟然从自己的位置上站了起来,并且朝着裁判员的方向走去。

“这小子竟然从这个高度就要开始试跳了。呵呵,真是没想到啊!看来这个浑小子是真的成熟起来了啊,竟然在自己比较擅长的项目上,也变得谨慎了啊……”

七八分钟之后,当岳文俊看到风仿佛教科书般的完成了试跳,并且近乎完美的一次成功过杆之后,不禁攥紧了自己的拳头。

起跳、转体、倒肩、展体等动作的完成都极其到位,并且各个工作之间的衔接也显得极其顺畅。对于指导了风多年的教练来说,风这第一次成功的试跳,给岳文俊留下的只有念头“这小子,不但偷偷加练了起跑技术和投掷项目的技术,竟然在自己擅长的跳高项目上,也偷偷的加练了……”

对于岳文俊这样,一个辛勤的在运动场上耕耘了多年,并且以指教严格,甚至严厉的教练来说,如果自己的弟子在训练之余能够偷偷加练的话,哪怕这个弟子终其一生,也无法获得多么辉煌的成绩,他也依旧会感到非常欣慰。因为对于任何一名运动员来说,都有着自己所能达到的极限。只要肯努力,哪怕这名运动员的极限“很低”,他的指导教练也不可能对其进行苛责。

因此,当岳文俊看到风的过杆技术相比之前有了明显的进步之后,除了激动的攥紧了拳头之外,双眼之中似乎还闪烁着一丝的晶莹……

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