第三十九章不同的变化（2/3）

此外，肌肉的运动也存zài着相当多的不合理现象，形成不了合力。一般的格斗术练习的就都是这方面的内容，就好比基础格斗术中大部分的力方法，就是针对这种情况进行针对练习的。

然后，肌肉本身又不是独立存zài的，它覆盖周身，下面又有密密麻麻的血管，筋络，骨膜，皮膜，韧带，骨骼，几乎所有的运动都要牵一而动全身。如果能通guo锻炼，更加有效的掌握肌肉的伸缩和爆，那一个人能够挥出来的体li，那可真就可怕到了极点。

随着光影中巴顿的动作，王越也不由自主伸展四肢，双手交叉在胸前，一脚踮起，慢慢朝前踏出一步，同时闭住嘴巴，只以鼻子吸气，腹部顿时凹陷进去一个大坑。

而他刚一摆出这个姿势，他眉心深处就是陡然一跳，剑器青莲居然平添了一丝亮光。

王越只只感到，精神蓦地一震，脑海中似乎多出了一眼清泉，汩汩清流缓缓汇聚，然后顺着前胸后背，快的形成一个循环，同时又辐射周身各处，不到两三个呼吸，浑身上下就陷入一片难言的清爽中。

那种感觉就如同是三伏天里，一大杯冰镇酸梅汤灌进肚子里，随着呼吸，每一个毛孔都往外透着凉气儿，两腋都为之生风，飘飘然舒服到了极点。

王越连忙静止不动，把眼一眯，只觉得冥冥之中，似乎被自己现了一个大秘密，巴顿刚教给他的这一套秘传十字手，简简单单的八个动作，在光影的不断演化下，居然又在每一招里，各自多出了八种原本没有的变化。

本来只是八个基本动作，一下却变成了八八六十四手。而且如果王越没有看错的话，这些动作有不少都和基础格斗术里的动作有着极其密切的联系。

等到这六十四种变化慢慢演示完毕，光影中清光渐渐凝聚，又化作一个奇异的字符，就好像那一天开启第一瓣莲花叶片的时候，这个字符刚一凝成，立刻就放出大片的青光，出异声，小小的字符中间，光影闪烁，仿佛有无数人影在动。

王越心中一震，转眼后字符射入他两眉之间，其中蕴含的种种奥秘，流转开来，这一套变化后的“秘传十字手”，竟是被他在转眼过后便尽数了解。

顷刻之后，清光消散，一qiē都历历在目。

“是不是觉得很难？这一套秘传十字手虽然只是正式学员必修的入门级格斗术，但却是从我们铁十字军所有格斗术的真正根基所在。你以前学的基础格斗术以锻炼体li为主，练得好了最多可以增强五倍于成年人的力量，可这套十字手只要你能入门，就可以在原来的基础上，轻yi打出十倍的爆力。如果你能在一个月内，达到这个地步，那你就有了在三年后免试成为精英学员的资格。”巴顿的声音这时候适时传来。

“另外，秘传十字手之所以叫做秘传，就代表着它绝对不能外传，锻炼期间，你最好每天都来俱乐部练习，对此俱乐部也有专门配合练习的洗浴汤，内服，外用，每次练习后还可以享受专业技师的按摩和营养师有针对性的配餐，这对你体li的恢fu和增长十分有好处。否则，练习的时候，体li长期处在透支状态，营养又跟不上去，用不了多长时间，你就废了。”

王越站在巴顿面前，听着他不厌其烦的讲解着练习时需要注意的一些关键，同时摆着姿势，不断调整动作，和脑海中的影像相互对照验证。虽然他已经通guo剑器青莲对巴顿教授的这些东西，都已经了解的十分透彻了，但这并不代表他就能一蹴而就，剑器青莲里储存的精神力量已经用来改造他的筋骨和身体，消耗的一点儿不剩，当然就不可能叫他马上就“知行合一”。

在这种情况下，知道是知道，了解是了解，但要想用出来，王越还是需要一点一点去练习。

接下来，巴顿又一边说着，一边把秘传十字手又