第七十九章 从齐聚丹田开始（2/2）

睡了。

换下宫服，将灵枢遗策和明玉神功的书册妥帖放好，乔渊上床睡觉。

都没有闹钟呢，但愿她明天别起晚了，游戏面板能提供一个叫醒服务就好了。

清晨卯时二刻，乔渊迷蒙着眼转醒，困得头有些昏，直接能闭眼继续沉入梦乡那种。

不过乔渊可不敢闭眼，先打开游戏面板看一眼时间，发现自己的生物钟还算靠谱，虽然早了那么两刻。

还是困得要死要活的，乔渊便伸手往自己的大腿而去，然后揪起一块皮肉狠狠掐了一把。

神智顿时无比清醒，乔渊倒吸一口冷气翻身坐起来，皱着脸揉自己大腿上被掐痛的那一块，力气下狠了，好痛啊！

揉了揉缓解了下疼痛，乔渊下床换上宫服，时间还早点，不急着出门去洗漱，干脆叠好被子，盘腿坐在床上，开始打坐修炼。

动作和打坐调息是差不多的样子，不过要严谨些，必须是五心朝天。

游戏面板的经脉选项里，一个画面上，也有着盘坐的人影，上面还显示着气聚丹田几个穴位的位置。

随后乔渊开始修炼经脉，游戏面板的画面上，最底部的关元穴位亮起，感觉有一种说不清道不明的感觉，身体里好像有什么玩意儿在流动。

感觉怪怪的，还很奇特，同时经脉面板里，一周天的进度条正在提升，速度看着还行，不过打通穴位好像需要整整36周天，还只是一个穴位。

还好，打坐修炼不用闭眼，乔渊一直看着时间，她就练两刻钟。

切到内修面板看了一眼，经脉修炼不影响内修，那就更放心了，空了就修经脉。

等两刻钟的时间到了，乔渊停止修炼，翻身下床，进度条也走了一小截。

此时外头也有些动静了，其他房间里也有人出来了，乔渊将脏衣服收入面盆，带上洗漱用品也开门出去。

这会不能耽搁时间了，眠楼这边洗漱都是在一起的，慢了没位置。

乔渊莫名的想起了以前高中大学寄宿时的岁月，不过她的学校还是建设的蛮好的，宿舍有独立的卫浴，有些学校她记得也是这样子公共卫浴。

也幸好乔渊一直以来独自生活，虽然也用了好几年洗衣机了，但没忘记衣服怎么洗，之前在烟雨庄也已经重温过了，这样的生活也没什么压力。

洗漱过后，乔渊还是忍不住打了个呵欠，揉了揉脸提起精神，下楼吃早饭，吃完早饭还得去晨修。

真的有上学的感觉，想到这里，乔渊会心一笑。

吃完清淡的早饭，乔渊跟着其他弟子，一起往玉蝶照水台走去。